Ganzheitliches Life & Business Coaching
Human Design • Selbstliebe • Somatische Körperarbeit
Raus aus der Erschöpfung und Unzufriedenheit zurück zu Balance, Selbstliebe und Lebensfreude. Dein Weg in ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
Was ist deine
Sehnsucht?
Sehnst du dich nach mehr Zufriedenheit, Lebensfreude und Selbstakzeptanz?
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
Dein Leben ist von außen betrachtet perfekt. Doch es fühlt sich sehr anstrengend und ermüdend an. Du fühlst dich immer wieder in einem Strudel aus Gedankenkarussell, Unzufriedenheit, Energiemangel und innerer Anspannung gefangen. Möglicherweise investierst du viel Zeit und Energie darin, es allen recht zu machen, dass du dich dabei selbst vergisst. Deine innere Kritikerin treibt dich an, denn nie bist du genug.
Träumst du davon, dich von diesem endlosen Kreislauf des Funktionierens und der ständigen Anstrengung, es jedem recht zu machen, zu befreien?
Dann lass uns mit meinem ganzheitlichen Ansatz auf mentaler & körperlicher Ebene das auflösen, was dich von dir selbst und einem erfüllten Leben trennt.
Du kannst dich nicht glücklich denken, aber lernen, dich glücklich zu fühlen.
Hallo, schön, dass du hier bist.
Sehnst du dich danach, einfach mal glücklich zu sein und die Stress – negativ- Spirale hinter dir zu lassen?
Es ist möglich, sich von dem Druck allem gerecht zu werden, Perfektionismus und der Angst, nicht gut genug zu sein, zu befreien und zurück in ein erfülltes Leben in Balance zu finden.
Mein Name ist Alexandra und ich kombiniere in meiner Arbeit Coaching mit Human Design und intensiver somatischer Körperarbeit. Diese Kombination unterstütz dich dabei, dich von unterdrückten Gefühlen zu befreien, deine eigene Stressresilienz auszubauen, dein Nervensystem selbst zu regulieren und zurück in eine erfüllte Beziehung mit dir selbst zu finden.
Aber was bedeutet das für dich?
Wir erschaffen dadurch gemeinsam ein Fundament, das es dir ermöglicht, deine ungesunden Muster und Blockaden zu durchbrechen, um ein Leben voller Freude, Selbstliebe und innerer Erfüllung zu leben.
Maybe the journey isn’t so much about becoming anything. Maybe it’s about unbecoming everything that isn’t really you.
– Paul Coelho
Starte mit deinem kostenlosen Erstgespräch.
Das Erstgespräch ist dafür da, dass wir beide herausfinden können, ob wir die richtigen Personen füreinander sind und ich dir mit meiner Expertise bei Deinem Thema weiterhelfen kann.
Entscheiden wir uns für die gemeinsame Reise.
Legen wir gemeinsam fest, wie unsere Zusammenarbeit aussehen wird (d. h. wie häufig wir uns sehen usw.). Es ist mir unheimlich wichtig, dass unsere gemeinsame Reise so individuell ist wie Du und zu deinem Leben passt. Dabei gehen wir also zu 100 % mit dem, was Du brauchst, um dich voll in den Prozess fallen lassen zu können.
Holistischer Ansatz
Ich arbeite ganzheitlich und betrachte dich als Frau in deinem System, d.h. ich unterscheide nicht zwischen Life & Business Themen. Alles hat denselben Ursprung, der in dir zu finden und zu transformieren ist. Ich betrachte dich in all deinen Teilen und beziehe in meiner Arbeit deinen Körper, deine Emotionen und deine Seele mit ein, um die nachhaltige positive Veränderung deiner Verhaltensmuster bewirken zu können. Du erhältst von mir einen Raum des Vertrauens, ohne Bewertungen, in dem du gesehen und gehört wirst und den Mut finden wirst, dir selbst zu begegnen.
“Die wichtigste Beziehung, die du in deinem Leben jemals führen wirst, ist die Beziehung zu dir. “
Voices
Das sagen andere Frauen über meine Arbeit.
Der volle Volltreffer für mich
Die magische Reise zu Dir selbst.
Schon seit vielen Jahren befinde ich mich auf dieser Reise und habe bereits einiges gelernt und in den verschiedensten Coachings erfahren und erlebt.
Leider war der Erfolg daraus bisher immer sehr gering, weil ich es für mich nie so klar spüren konnte.
Schon lange sehne ich mich nach dem Durchbruch und danach das umgesetzte am eigenen Körper zu spüren und zu erleben.
Die Arbeit mit den Pferden und ihren Menschen machte mir nochmal mehr bewusst, wie wichtig es ist mit sich selbst im Einklang zu sein, klar, echt und sicher zu sein, sich selbst anzunehmen, zu lieben und zu leben. Ich habe eine völlig neue Wahrnehmung gegenüber mir, meinen Gefühlen, meinem Körper und meinem Umfeld. Ich weiß wer ich bin, warum ich so bin wie ich bin und habe gelernt jeden Tag neu zu entscheiden wer ich sein möchte und wie ich mit einer Situation umgehe, ohne dass sie direkt meine Emotionen kontrolliert.
Ich kann meine Herzenswahrheit sprechen und fühle mich schon jetzt wieder deutlich besser und voller Power. Ich konnte meinen Freigeist wieder zum Leben erwecken und es ist ein wahnsinns Gefühl.
Ich freue mich riesig auf die weitere Reise mit Alex zurück zu mir selbst.Liebe Frauenwelt, ich kann diese Reise jedem nur wärmstens ans Herz legen.
Mit Alex habt ihr eine wundervolle, wertvolle, authentische und liebenswerte Vertrauensperson an Eurer Seite.
Für mich persönlich ist es wichtig einer Person voll und ganz vertrauen zu können, wenn es um Themen aus meinem tiefen Inneren geht. Dieses Gefühl gibt Alex einem ohne Zweifel. Sie nimmt einen an der Hand und arbeitet mit so viel Liebe und Wissen und versprüht sehr viel positive Energie.
Ich bin dankbar über ihre magische Unterstützung.
