ALEXANDRA KÜBLER
Körperbasiertes Selbstliebecoaching
Durchbrich den Kreislauf es allen Recht machen zu wollen und hol dir deine Lebensfreude zurück.
Starte in dein selbstbestimmtes Leben mit der kraftvollen Kombination aus Somatic Movement Körperarbeit, Human Design und Coaching.
Du verspürst ständig den Drang, es allen recht machen zu müssen? Doch hast du schon einmal darüber nachgedacht, wer du wirklich warst, bevor du angefangen hast, dich der Gesellschaft und deinem Umfeld anzupassen?
Auf dem Weg ins Erwachsenenleben sammeln wir alle unterschiedliche Erfahrungen, erleben (kleine) Traumata und werden über unsere Erziehung jahrelang konditioniert. Später beginnen wir uns zu vergleichen, fragen unsere Familie um Rat und versuchen unsere (Alltags)-Probleme auf demselben Weg zu lösen wie unsere beste Freundin.
Wir passen uns an, um dazuzugehören und legen so Tag für Tag unsere Individualität ab. Schlimmer noch, wir verlieren den Fokus für uns und unsere eigenen Wünsche und Ziele. Wir verlaufen uns auf dem von der Gesellschaft vorgegebenen “richtigen” Weg und vermeiden es, auf unsere eigenen Bedürfnisse zu hören und gesunde Grenzen für uns zu setzen. Alles, weil wir Angst davor haben, Nein zu anderen zu sagen und Ja zu uns selbst.
Doch wusstest du, dass jede Person mit einem einzigartigen energetischen Blueprint auf die Welt gekommen ist? Eine Art Bauplan, in dem alle Talente, persönliche Stärken und sogar die Lebensvision angelegt sind? Das ist dein Human Design Chart. Und im Übrigen ist die Wahrscheinlichkeit, dass du deine Herausforderungen auf dieselbe Art und Weise lösen kannst, wie deine beste Freundin oder dass der Rat deiner Familie dich zu deinem Lebensglück führt, genau deswegen auch relativ unwahrscheinlich.
Die Informationen, die in deinem Human Design Chart herauszulesen sind, geben dir Aufschluss darüber, wie und warum du auf welche Situationen reagierst und warum es dir häufig so schwerfällt, dich zu 100% für dich und deine Bedürfnisse zu entscheiden.
Wie schön, dass du zu mir gefunden hast. Ich bin Alexandra, Körpertherapeutin und Selbstliebe Coach und hier, damit du dich endlich wieder an all deine Talente und Stärken erinnerst, die seit deiner Geburt in dir angelegt sind. Zusammen entschlüsseln wir, wie du entspannt und ohne People Pleasing deine Lebensziele verfolgst. Ganz ohne schlechtes Gewissen.
Worte von Frauen, die ich bereits auf ihrem Weg begleiten durfte:
Ein selbstbewusstes Ja zu dir selbst, eine neue liebevolle Verbindung zu deinem Körper und mehr Lebensfreude beginnt hier
Du hast keine Lust mehr, es ständig allen recht zu machen, außer dir selbst?
Durch jahrelange Anpassung fehlt dir die Kraft, dich für dich und deine Bedürfnisse einzusetzen? Doch du weißt, dass du deine Energie brauchst, um deine Berufung zu leben und endlich deine Lebensaufgabe zu erfüllen? Genau aus diesem Grund verbinde ich Human Design mit Körperarbeit und habe mein Bodylove Coaching ins Leben gerufen. Mit mir entdeckst du deine Stärken und lernst, all deine Limitierungen loszulassen, um deinen Weg in Klarheit zu gehen.
HUMAN DESIGN
Wer warst du wirklich, bevor du angefangen hast, dir Geschichten über dich selbst zu erzählen und dich anzupassen? Erfahre in einem Human Design Reading unter anderem, welches Potential in dir steckt und werde dir über die Konditionierungen bewusst, die dich noch davon abhalten, dieses zu leben.
BODYLOVE COACHING
Lass all die Geschichten los, die du dir selbst erzählt hast, um anderen zu gefallen. Im 1:1 Bodylove Coaching findest du über deinen Körper zurück zu deinem wahren Selbst. Miteinander schaffen wir ein starkes Fundament, das dich dabei unterstützt, mutig Nein zu sagen und selbstbewusst Grenzen zu setzen. Damit du dich zukünftig wieder vertrauensvoll ins Leben fallen lassen kannst.
Herzlich willkommen und schön, dass du hier bist.
Hi, mein Name ist Alexandra! Ich bin körperbasierte Selbstliebe und Human Design Coachin und hier, um unsere Gedanken über Heilung und Coaching zu verändern. Durch meine eigenen Erfahrungen weiß ich, dass selbst die beste Gesprächstherapie irgendwann an ihre Grenzen stößt. Der Grund dafür: Wir können uns nicht gesund denken.
In vielen Coachingansätzen wird vergessen, dass auch unser Körper über ein Gedächtnis verfügt, weil jede einzelne Zelle eine Erinnerung in sich trägt. In der Arbeit mit meinen Klientinnen verlasse ich mich deswegen nicht nur auf eine Methode, sondern stelle meine Coachings für jede Frau individuell zusammen. Um eine maßgeschneiderte Betreuung zu gewährleisten, greife ich hierfür auf Human Design und somatische Körperarbeit zurück.
Mit mir als Coachin erhältst du speziell auf dich abgestimmte Techniken, die deinen Energieressourcen entsprechen. Lass mich dir zeigen, wie du durch die Arbeit mit deinem Körper zurück in dein Herz findest und People Pleasing und Perfektionismus für immer Lebewohl sagen kannst.
“Dein Körper war und ist schon immer der Schlüssel für ein erfülltes Leben.” – Alexandra Kübler
Ablauf einer Zusammenarbeit:
Wenn du dich gehalten, gesehen und gehört fühlst, wird dein Leben plötzlich leicht. Erfahre hier, wie du am besten mit mir in Kontakt treten kannst:
Intensive Entwicklungsprozesse bedürfen tiefem Vertrauen von beiden Seiten.
Hier gelangst du zu meinem Kalender, in dem du dir ein unverbindliches Kennenlerngespräch buchen kannst. Im Anschluss entscheiden wir miteinander, ob mein Bodylove Coaching die richtige Begleitung für dich ist, um zukünftig kraftvolle Entscheidungen aus dir heraus zu treffen.
Entscheiden wir uns für die gemeinsame Reise.
Beginnst du das 1:1 Bodylove Coaching entscheiden wir miteinander, wann der beste Startzeitpunkt für dich ist und legen alle Termine gemeinsam so fest, dass sie für dich stressfrei umsetzbar sind.
Holistischer Ansatz
Wir starten bei der Basis – deinem Nervensystem – und ich helfe dir, deine innere Freiheit und authentisches Selbstvertrauen zurückzugewinnen. Mach dich bereit für ein Leben, das mit und nicht länger gegen dich agiert. Du hast nichts zu verlieren, außer das einengende Gefühl, es immer allen Recht zu machen zu müssen. Ich freue mich, dich auf dem Weg zurück zu dir zu begleiten und auf den Moment, in dem dir endlich eine gewaltige Last von deinen Schultern fällt.
„Die wichtigste Beziehung, die du in deinem Leben jemals führen wirst, ist die Beziehung zu dir. „
Voices
Das sagen andere Frauen über meine Arbeit.
Der volle Volltreffer für mich
Die magische Reise zu Dir selbst.
Schon seit vielen Jahren befinde ich mich auf dieser Reise und habe bereits einiges gelernt und in den verschiedensten Coachings erfahren und erlebt.
Leider war der Erfolg daraus bisher immer sehr gering, weil ich es für mich nie so klar spüren konnte.
Schon lange sehne ich mich nach dem Durchbruch und danach das umgesetzte am eigenen Körper zu spüren und zu erleben.
Die Arbeit mit den Pferden und ihren Menschen machte mir nochmal mehr bewusst, wie wichtig es ist mit sich selbst im Einklang zu sein, klar, echt und sicher zu sein, sich selbst anzunehmen, zu lieben und zu leben. Ich habe eine völlig neue Wahrnehmung gegenüber mir, meinen Gefühlen, meinem Körper und meinem Umfeld. Ich weiß wer ich bin, warum ich so bin wie ich bin und habe gelernt jeden Tag neu zu entscheiden wer ich sein möchte und wie ich mit einer Situation umgehe, ohne dass sie direkt meine Emotionen kontrolliert.
Ich kann meine Herzenswahrheit sprechen und fühle mich schon jetzt wieder deutlich besser und voller Power. Ich konnte meinen Freigeist wieder zum Leben erwecken und es ist ein wahnsinns Gefühl.
Ich freue mich riesig auf die weitere Reise mit Alex zurück zu mir selbst.Liebe Frauenwelt, ich kann diese Reise jedem nur wärmstens ans Herz legen.
Mit Alex habt ihr eine wundervolle, wertvolle, authentische und liebenswerte Vertrauensperson an Eurer Seite.
Für mich persönlich ist es wichtig einer Person voll und ganz vertrauen zu können, wenn es um Themen aus meinem tiefen Inneren geht. Dieses Gefühl gibt Alex einem ohne Zweifel. Sie nimmt einen an der Hand und arbeitet mit so viel Liebe und Wissen und versprüht sehr viel positive Energie.
Ich bin dankbar über ihre magische Unterstützung.
